精神年齢診断: 見た目は二十代、中身は七十代ってことはない?

精神年齢診断の5つの年齢はどんなイメージ?

10歳は純粋な楽しさと無限のエネルギーで、考えすぎない人。16歳はノリがよくて社交的で、睡眠は後回し、ルールは参考程度の人。25歳は遊びにも行くけど支払いもちゃんとする、楽しさと責任感のミックス。

40歳は落ち着いていて、いつものルーティンと静かな夜が心地いい人。70歳は早寝と、おいしいお茶と、昔話が好きで、流行をまったく気にしない人。どれも実年齢とは関係なくて、高校生に70歳が出ることも、60代に16歳が出ることもある。

精神年齢診断はどうやって年齢を決める?

12問それぞれに4つの選択肢があって、「クッションで秘密基地とアニメ」から「お茶と毛布と好きなドラマ」のように、若いイメージから年配のイメージへ並んでいる。年配寄りの選択肢ほど点が高くて、合計点で5つの年齢に分かれるよ。

正直に答えると、だいたい実年齢と少しズレた結果が出て、そこが面白い。「本当は夜10時に寝たいけど、若く見られたいから朝3時を選ぶ」というのは、やめておいたほうがいいよ。

精神年齢診断ではどんなことを聞かれる?

全部、ふだんの暮らしの中の選び方についての問題だよ。たとえばこういうもの。

• 土曜日は何時に寝る? ソファで寝落ち、朝3時すぎ、0時くらい、いつもどおり夜10時
• 知らない番号から電話。あなたは? ワクワクして出る、無視する、まず番号を検索、フルネームで名乗って出る
• 好きなおやつは? カラフルなキャンディ、エナドリとポテチ、アボカドトースト、おせんべいとお茶
• ガーデニングってどう? ミミズを探すのが楽しい、つまんない、観葉植物を育ててる、うちのトマトは自慢の子
• LINEの書き方は? 絵文字とスタンプだらけ、略語ばっかりで「草」、ふつうの文章、最後に名前を書く

精神年齢が実年齢より高い、低いのは問題?

問題ないよ。精神年齢診断は遊びで、発達や成熟を測る検査ではないからね。10歳が出た大人は、遊び心を失っていないというだけだし、70歳が出た学生は、落ち着いた暮らしが好きというだけ。結果ページの説明を読むと、どの年齢にもその年齢なりの魅力が書いてある。実年齢との差を笑うための診断だと思って、結果を気にしすぎないでね。

日本では精神年齢診断がどんなふうに遊ばれてる?

日本では「中身おじいちゃん」「精神年齢低い」という言葉が友だち同士のいじりでよく使われるから、それを確かめるためにこの診断を回す人が多いよ。高校生や大学生のグループで、全員の結果を並べて「誰がいちばん老けてるか」を決めるのが定番。成人式や二十歳の誕生日に「中身は何歳か」を確かめる記念としてやる人もいる。親子でやって、親が16歳で子どもが40歳という逆転が起きると家族LINEで盛り上がる。会社の同期の飲み会で、いちばん年上の先輩が10歳だった、という展開もよくある。お茶とおせんべいの選択肢が「完全に自分」だと言ってスクショを載せる投稿も、SNSで定期的に見かけるよ。